Contenido
- Efectos de la contaminación acústica
- Creando un hogar más silencioso
- Ruido blanco
- Plantar algunos árboles
La contaminación acústica puede venir en muchas formas. Puede provenir de fuentes mecánicas, como automóviles, aviones u otra maquinaria. Las máquinas pueden ser especialmente dañinas en entornos cerrados, como las fábricas. La música alta u otros ruidos fuertes producidos por el hombre también pueden provocar contaminación, lo que puede tener un impacto en la audición y otros asuntos de salud.
Efectos de la contaminación acústica
La contaminación acústica puede causar una serie de problemas de salud. La exposición a un solo estallido de ruido fuerte, como un disparo de pistola o estar demasiado cerca de los altavoces, puede romper un tímpano, que puede tardar hasta tres meses en sanar. Los efectos a largo plazo tanto de pequeñas explosiones de ruido como de una exposición más prolongada incluyen tinnitus (un zumbido constante) y pérdida auditiva parcial o completa. Además de la salud del oído, también se ha demostrado que el exceso de ruido causa dolores de cabeza, hipertensión y problemas para concentrarse.
Creando un hogar más silencioso
Gran parte del ruido excesivo que sucede alrededor de una persona en su casa puede parecer ruido de fondo, pero los oídos lo escuchan todo. Invertir en electrodomésticos más silenciosos, como lavavajillas o lavadoras, puede ayudar, al igual que apagar los timbres que indican el final de su ciclo. Si no se puede comprar una máquina más silenciosa, ponerla usted mismo detrás de una puerta cerrada también puede mitigar el sonido. Las casas también se pueden construir con materiales absorbentes de sonido, como alfombras en lugar de pisos de madera. Además, conocer los niveles de volumen en la música y la televisión ayuda a salvar los oídos de la entrada de demasiado ruido.
Ruido blanco
El ruido blanco, o el ruido ambiental, puede ayudar a contrarrestar el sonido de los electrodomésticos o máquinas ruidosas en el trabajo. Las máquinas de ruido blanco pueden reproducir sonidos más relajantes, como el océano o la lluvia, que cubren una amplia gama del espectro auditivo, bloqueando los sonidos entrantes que causan distracciones. La música ambiental también es una forma de promover sonidos más agradables en el trabajo o en casa. Ambas máquinas de ruido, o incluso una radio que reproduce música instrumental, son particularmente útiles para minimizar la contaminación acústica cuando una persona intenta conciliar el sueño.
Plantar algunos árboles
Los árboles no son buenos para la salud ambiental del vecindario. Plantar la combinación correcta de árboles puede reducir los decibeles que ingresan a su hogar en aproximadamente un 50 por ciento. Esto se debe principalmente a que el sonido del susurro de las hojas compensa el sonido de otros ruidos, como las máquinas utilizadas para trabajar en el jardín o el sonido de los automóviles en la carretera. En general, los árboles y arbustos con follaje denso y que son verdes durante todo el año son la mejor opción, pero tener un conjunto diverso de plantas con diferentes formas de hojas puede ayudar a cubrir el espectro completo de contaminantes potenciales del ruido.