Cuando usamos algo regularmente, puede llegar un momento en que nos gustaría obtener una medida de cuánto usamos dentro de un cierto límite. Podemos usar esta medida para comparar nuestro uso con el uso de otra persona. Por ejemplo, si tiene una familia de cuatro personas que usan Internet, puede calcular el uso promedio de cada persona y compararlo con los demás. Al compararlo con otros, puede ver quién usa más y menos, y tomar decisiones basadas en esa información.
Decida qué le gustaría medir y el período de tiempo en el que le gustaría ver los resultados. Por ejemplo, la cantidad promedio de horas que usa Internet por día.
Registre las mediciones de uso de su actividad durante el período de tiempo que eligió, durante varios períodos. Por ejemplo, si desea ver el uso diario, registre el uso todos los días durante varios días.
Agregue todas las medidas que registró para obtener una suma de las medidas. Por ejemplo, agregue todas las horas que se usan diariamente para obtener el total de horas diarias de uso de Internet.
Divida la suma de las medidas por el recuento de las medidas tomadas. Por ejemplo, divida el total de horas diarias de uso de Internet por la cantidad de días que tomó medidas. Terminará con el uso promedio de una actividad durante el período de tiempo que elija.